Receptai

Jei ieškote skanaus, augalinės kilmės patiekalo, kuris būtų paprastas, bet labai sotus, verta atkreipti dėmesį į avinžirnių troškinį su kokosų...

Jei ieškote greitų pietų, kurie neapgauna skonio, spagečiai su grietinėlės sūrio padažu gali būti kaip tik tai, ko jums reikia....

Galbūt nežinote, kad lengva daržovių sriuba gali padėti reguliuoti energijos lygį vidury dienos, o ne tik numalšinti alkį. Pasirinkę sultingą...

Galbūt nežinote, kad subalansuotą vištienos troškinį galima pagaminti per valandą, neprarandant skonio ir tekstūros. Naudodami kasdienius ingredientus ir atlikdami keletą...

Ar kada nors susimąstėte, ar namų maisto jaukumas gali būti perteiktas viename patiekale? Paruoškite klasikinius lietuviškus kotletus su bulvių koše...

Norite ko nors atšaldančio, šokoladinio ir energijos suteikiančio, bet nenorite eiti į kavinę ar vargti su sudėtingais receptais. Namuose pasigaminti...

Ar žinojote, kad suvartojant bent 20 gramų baltymų per pusryčius, galima žymiai pagreitinti raumenų atsigavimą po treniruotės? Jei esate sportininkas...

Galbūt nežinote, kad klasikinio sūraus omleto pikantiškas skonis dažnai gaunamas įlašinus tamarindo arba citrinos sulčių, kurios suteikia jam išskirtinį skonį,...

Ryte dažnai skubate, bet vis tiek norite kažko greito ir maistingo. Paprasta avižinė košė su vaisiais puikiai tinka – minimalus...

Ar žinojote, kad beveik 60 % tėvų sako, kad rytai yra jų užimčiausias dienos laikas? Tikriausiai ieškote pusryčių idėjų, kurios...