Ar kada nors susimąstėte, ar namų maisto jaukumas gali būti perteiktas viename patiekale? Paruoškite klasikinius lietuviškus kotletus su bulvių koše ir galbūt pradėsite tikėti, kad tai įmanoma. Yra kažkas ypatingo skanioje maltos kiaulienos ir kreminių bulvių košės derinyje, kas patenkina ne tik alkį. Bet kokia tikroji...

Norite ko nors atšaldančio, šokoladinio ir energijos suteikiančio, bet nenorite eiti į kavinę ar vargti su sudėtingais receptais. Namuose pasigaminti šaltą mocha yra lengviau, nei manote, ir greičiausiai daugumą ingredientų jau turite savo virtuvėje. Vos keliais veiksmais galite pagaminti gėrimą, kuris bus ir sotus, ir pritaikomas...

Ar žinojote, kad suvartojant bent 20 gramų baltymų per pusryčius, galima žymiai pagreitinti raumenų atsigavimą po treniruotės? Jei esate sportininkas ir norite optimizuoti savo rytinę rutiną, būtina rinktis maistą, kuriame yra reikiamų maistinių medžiagų. Baltymų turtingas bananų ir avižų pusryčių dubuo gali būti tai, ko jums...

Galbūt nežinote, kad klasikinio sūraus omleto pikantiškas skonis dažnai gaunamas įlašinus tamarindo arba citrinos sulčių, kurios suteikia jam išskirtinį skonį, palyginti su tipiškais vakarietiškais omletais. Kai tai derinama su traškiomis daržovėmis, kiekvienas kąsnis suteikia unikalų skonį ir tekstūrą. Jei dar niekada nebandėte šio tradicinio patiekalo, norėsite...

Ryte dažnai skubate, bet vis tiek norite kažko greito ir maistingo. Paprasta avižinė košė su vaisiais puikiai tinka – minimalus pastangos, maksimalus nauda. Turėdami tik keletą ingredientų ir penkias minutes, galite paruošti sveikus ir sočius pusryčius. Bet kas daro šį klasikinį derinį tokį populiarų ir kaip...